Leer mij

Leer mij opstaan na het vallen
En niet doorgaan op de grond
En te vechten voor de adem in mijn longen
Leer mij grenzen te stellen
Me er ook aan te houden
En ze te verleggen als ik dat zelf wil.
Leer mij loslaten
Om daarna beter vast te kunnen houden
Omdat loslaten nooit echt verliezen is
Leer mij houden van mezelf
Als ik kan houden van een ander
Want dat houden dat kan ik best wel goed.

Leer mij ruimte te geven
Aan mezelf en ook een ander
En gevoel als gevoel te accepteren
En daar waar woorden niet meer passen
En voelen veel verder gaat dan voelen
Daar heb ik niks meer te leren
Wellicht is dat ook iets te accepteren.

Leer me leven
Leer me lachen
Leer me huilen
Leer me meer
Leer me alles
Want een mening is maar een mening
En behandel dat als een mening
Er zijn zoveel meningen
Dat ook daarvan ik veel leer

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Typisch begin van een rustdag, als je mij bent

Het was voor mij best druk de laatste dagen, niets bijzonders verder, maar toch, om de een of andere reden merk ik dat ik wel een dagje rust kan gebruiken. Vorige week had ik nachtdiensten en, het gebeurt zelden, maar deze keer kon ik maar niet goed uit het nachtritme komen. Dat hakte er best in, merk ik achteraf. Deze week had ik maar 3 late diensten, maar ook die kwamen wel aan aangezien het ritme nog niet was waar het moet zijn. Nog steeds niets echt bijzonders, soms gebeurt dat gewoon. Maar ik had mezelf voorgenomen: Vrijdag ga ik in standje rust! Ik heb sinds kort een nieuwe koffiezetter type veel te luxe (zo'n volautomaat waar je koffiebonen en water bovenin doet en allemaal knopjes en instellingen op hebt en onder komt er dan koffie uit!) en daar ben ik erg blij mee. Ik had daar veel te dure Italiaanse koffiebonen voor besteld, en dat leek mij een geweldig begin van de dag! Ik kon ze vrijdagmorgen ophalen bij het afhaalpunt, daarna door naar de Appie voor een luxe o
Meer lezen

Terug naar de oertijd

  De afgelopen weken ben ik, in overleg met-en onder begeleiding van een voedingsspecialist, bezig met het aanpassen van mijn eetpatroon. Dat komt zo: uit steeds meer wetenschappelijk onderzoek blijkt dat we als moderne mens niet heel erg geschikt zijn om om te gaan met de overdaad een voedsel die we op elk moment van de dag kunnen nuttigen. Daar waar onze voorgangers de afgelopen 10.000 jaar behoorlijk hun best moesten doen om aan voedsel te komen, hebben wij het de afgelopen 60 jaar steeds makkelijker en makkelijker gekregen, en is ons eetpatroon in niks meer te vergelijken met wat het ooit geweest is. En ook niet het eetpatroon waar ons lijf voor gemaakt is, vaak weet ons lichaam niet meer wat het aan moet met wat er binnen komt, en hebben we een stijging van welvaartsziekten zoals obesitas, diabetes type 2, hart en vaat aandoeningen en de lijst wordt langer en langer. Wetenschappers zijn al tijden bezig met onderzoeken en testen waaruit steeds maar weer blijkt dat we mi
Meer lezen

Meervoudig beperkt, een maatschappelijk verantwoorde term (blijkbaar) en hoe gemis aan juiste info je echt beperkt.

Sinds maandag heb ik een probleem met mijn rechteroor. Hij doet namelijk pijn. Nou is dat niet heel erg zou je denken, ik heb er immers twee dus waar de ene laakt heb je nog altijd een reserve. Maar jammer genoeg voor mij zijn mijn oren niet heel goed, aan beiden zit een hoortoestel en met die hoortoestellen functioneer ik prima en red ik mij net zoals iedere ander. Haal er echter eentje uit, totaal ander verhaal. In zo'n geval word ik even weer met de neus op de feiten gedrukt, ik ben behoorlijk doof (dat is het Duitse woord voor tof). Ik  merkte op mijn werk dat met 1 apparaat in eigenlijk niet te doen was, ik krijg te veel niet mee en het vreet energie. Dus de volgende dag een afspraak bij de dokter gemaakt om eens te kijken waarom het pijn deed en ik mijn apparaat niet in kon. Nu eens een ontsteking aan de bovenkant Daar kwam heel snel uit dat het een gehoorontsteking was. Iets wat vaker voor komt bij mensen met een hoortoestel werd me gezegd. Ik geloof hem hoor, ik
Meer lezen