Mijn eerste keer! (sporten met een stoma)
Soms moet je niet te lang nadenken over een ingeving, soms moet je het gewoon doen. Met dat in mijn hoofd ben ik vanmiddag de sportschool ingestapt waar ik 3 jaar geleden voor het laatst gesport heb, zeg maar voor de medische ellende begon. Aangezien de medische ellende nu geëindigd is, ben ik bezig om mijn oude leventje weer op te pakken, alleen dan de verbeterde versie (want er moet natuurlijk wel een stijgende lijn in te vinden zijn ;-) ). Het spookte al een tijdje rond in mijn hoofd dat ik gewoon meer moest bewegen, en daar ook tijd voor moest maken. Het is zo makkelijk de gigantische drukte van de laatste tijd de schuld te geven.....onregelmatig werken, soms tot wel 16 uur op een dag, geen tijd voor fatsoenlijk eten, alles voorrang geven behalve je eigen lichaam of gezondheid (erg slim als je koud een half jaar het ziekenhuis uit bent). Geen wonder dat de kilo's dr bij op vlogen en de conditie met sprongen de verkeerde kant op ging. Niet verstoppen achter ee